友人の誕生日に食事と合わせて花を贈った。歳をとるにつれ、プレゼントはモノからコト、特に美味しい食事を一緒に、とかになってきたけど、花を添えるのもなかなか素敵。自分の気持ちもほっこり、友人も喜んでくれた。

昨日の初テニス、筋トレで身体がギシギシと痛む。さらには、仕事もなかなか前に進まず、一進一退を繰り返している。部下の否定的発言にも辟易させられ、自分の考えを共有するのが億劫にもなる。一体、いいチームはどうやって築かれていくのだろう。自分のリ…

思い立ったっらすぐ実行すべしと、早速、テニススクールを調べて、体験レッスンを今日申し込めないか頼んだら、するっといけた。しかも、すごく近くにあって、車で５分もかからない感じ。これはなんだか続けられそうな気がする。 やったこともないので、もち…

昨日の朝方、右側の目の奥から後頭部があまりにズキズキして、目が覚めた。覚めてからも痛みが取れず、ネットで調べたらどうやら偏頭痛っぽい・・偏頭痛の原因として、ビールといったアルコールや、チーズ、ナッツなんかも挙げられていて、前夜確かにそのま…