毎日のルーチン
最近思うのは、すごい人たちの共通する習慣に、朝スタートするときと眠る前に瞑想をするということ。確かに、日々の忙しさで中々、自分の頭も整理できずにそのまま過ぎていくと、自分のやりたいこととか、夢とかを見失いそう。
今日の思考を少しでも、ブログに書いてみよう。今日、何を考えたのか、夢の実現に向けたアクションはあったのか、良き人でいるよう努力したか。
まずは30日チャレンジで。
最近思うのは、すごい人たちの共通する習慣に、朝スタートするときと眠る前に瞑想をするということ。確かに、日々の忙しさで中々、自分の頭も整理できずにそのまま過ぎていくと、自分のやりたいこととか、夢とかを見失いそう。
今日の思考を少しでも、ブログに書いてみよう。今日、何を考えたのか、夢の実現に向けたアクションはあったのか、良き人でいるよう努力したか。
まずは30日チャレンジで。